রক্তদানের পূর্বে প্রস্তুতি ও নির্দিষ্ট নিয়মাবলী

জীবন-মৃত্যুর সন্ধিক্ষণে একজন মুমূর্ষু রোগীর জীবন বাঁচাতে রক্তদানের মতো মহৎ কাজের বিকল্প নেই। তবে, যে কেউ চাইলেই রক্তদান করতে পারবেন না। রক্তদানের জন্য শারীরিকভাবে সুস্থ থাকা এবং কিছু নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে চলা অপরিহার্য।

রক্তদানের পূর্বে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো বিবেচনা করা জরুরি:

রক্তদাতার বয়স অবশ্যই ১৮ থেকে ৬৫ বছরের মধ্যে হতে হবে।

নারীদের ক্ষেত্রে ন্যূনতম ওজন ৪৫ কেজি এবং পুরুষদের ক্ষেত্রে ৪৮ কেজি হতে হবে।
তবে, ৫০ কেজির নিচে ওজন থাকলে রক্তদান করা উচিত নয়।

জ্বর, সর্দি-কাশি, পেটের সমস্যা, জটিল রোগ (যেমন: এডস, যক্ষ্মা, হৃদরোগ, ক্যান্সার, এপিলেপ্সি, হাঁপানি, অ্যালার্জি, কিডনির অসুখ) থাকলে রক্তদান করা যাবে না।
উচ্চ বা নিম্ন রক্তচাপের সমস্যা থাকলেও রক্তদান করা উচিত নয়।

অন্তঃসত্ত্বা নারী, সম্প্রতি রক্তদানকারী, ট্যাটু করা ব্যক্তি, গর্ভপাত হওয়া নারী, টিকা নেওয়া ব্যক্তি (হেপাটাইটিস বি, রেবিজ - ৬ মাস পর, কোভিড - ২-৩ সপ্তাহ পর) রক্তদান করতে পারবেন না।
রক্তদানের আগের ২৪ ঘণ্টায় মদপান করা যাবে না এবং ধূমপানকারীদের রক্তদানের দুই ঘণ্টা আগে ধূমপান থেকে বিরত থাকতে হবে।

রক্তদানের জন্য প্রস্তুতি:
- রক্তদানের আগে পর্যাপ্ত পানি পান করুন এবং পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করুন।
- রক্তদানের পরে বিশ্রাম নিন এবং রক্তের চাহিদা পূরণের জন্য পর্যাপ্ত পানি ও পুষ্টিকর খাবার খান।

রক্তদানের মাধ্যমে আপনি একজন মানুষের জীবন বাঁচাতে পারেন। রক্তদানের প্রতি উৎসাহিত হোন এবং নিয়মিত রক্তদান করে জীবন বাঁচাতে ভূমিকা রাখুন।